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2、月售山药山药属于温性的碱性蔬菜，其含有大量淀粉、蛋白质、维生素、钙磷等人体必需的营养素，千百年来有着神仙之食的美誉。[导读]当前已进入立秋时节，司代气候相对炎热干燥，建议可多吃一些碱性蔬菜来缓解秋燥，消除疲劳。

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